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Integrated Fitness

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Centro Integral de Entrenamiento

Elements-Funcional; Box Cross-Training; Entrenamiento personal

INFIT es:

• Centro Oficial ELEMENTS System (Entrenamiento Funcional), 

• Entrenamiento Personal, 

• Entrenamiento Personal para deportistas de Alto Rendimiento,

• Readaptación de Lesiones,

• CROSS-TRAINING: Sistema de entrenamiento basados en la combinación de:

   • Halterofilia: Movimientos Olímpicos -Clean , Snatch-  

   • Gimnasia: Pino, gimnásticos en barra, técnica de comba,... 

   • Fuerza, running,...

 

ELEMENTS proporciona una metodología de entrenamientos funcionales a través de los diferentes elementos: 

• Tierra (fuerza y potencia), 

• Aire (control corporal),

• Fuego (alta intensidad) y 

• Agua (prevención- reequilibrio,fluidez).

Adaptamos la intensidad al perfil de cada atleta. 

 

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Centro

Ven a conocernos, empieza tu desafío

El Centro, o también llamado Box, es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

Cross-Training
Cross-Training(m)
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Open box
Open box (m)
Cross Teams
Fuerza Mujer
Infit Activo
Infit Yoga

NOVIEMBRE 2024

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
Funcional- Elements (m)
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08:00
Cross-Training(m)
Funcional- Elements (m)
Open box (m)
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Fuerza Mujer
Cross-Training(m)
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Fuerza Mujer
Cross-Training(m)
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Open box (m)
08:15
Funcional- Elements (m)
Open box (m)
09:15
Cross-Training(m)
Funcional- Elements (m)
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Fuerza Mujer
Cross-Training(m)
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Fuerza Mujer
Cross-Training(m)
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Fuerza Mujer
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Cross Teams
10:15
Cross-Training(m)
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Cross-Training(m)
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Open box
Cross Teams
10:30
Infit Yoga
Infit Yoga
11:15
Open box (m)
Open box (m)
Infit Activo
Open box (m)
Open box (m)
Infit Activo
Open box (m)
16:00
Funcional- Elements
Open box
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17:00
Cross-Training
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18:00
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19:00
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19:15
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20:00
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20:15
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21:00
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